Studio de Pilates în București · Sector 3

Echilibru în corp.
Claritate în minte.

Pentru un corp mai puternic, o postură mai bună și o stare de bine care se simte din interior. Exerciții precise, respirație și control — într-un spațiu creat pentru tine.

45 leiședință, fără abonament
Acreditațiinstructori · Ministerul Muncii
Toate nivelurilede la începător la avansat
Femeie practicând poziția teaser de Pilates într-un studio luminat de soare
Calea Călărașilor 161Etajul 5, Sector 3, București

Mișcă-te conștientRespirăConectează-teEvoluează

Mai puternic din interior

Forță, stabilitate și încredere prin mișcare conștientă.

Echilibru minte-corp

Mai puțin stres, mai multă concentrare, mai multă conexiune în fiecare zi.

Pentru fiecare corp

Toate nivelurile, toate vârstele, cu adaptări pentru parcursul tău.

Rezultate care durează

Mișcare sustenabilă pentru o versiune a ta mai puternică și mai sănătoasă.

Clasele noastre

Mișcă-te mai bine. Simte-te mai bine. Trăiește mai bine.

Clasă de Pilates Mat în București: femeie în poziția upward dog pe saltea
GrupÎncepători & avansați

Pilates Mat

PENTRU MOBILITATE & CONTROL

Întărește musculatura profundă, îmbunătățește postura și crește flexibilitatea. Înveți să îți conectezi respirația cu mișcarea și să îți susții corpul din interior spre exterior.

de la 37,5 lei / ședințăRezervă Pilates Mat
Sesiune privată de Pilates 1 la 1 în București
1 la 1Program personalizat

Sesiuni Private

PENTRU REZULTATE PERSONALIZATE

Sesiuni 1 la 1 adaptate obiectivelor tale, cu atenție dedicată și îndrumare de la experți — ideale după o pauză, pentru recuperare sau pentru progres accelerat.

Femeie făcând stretching lateral pe saltea într-o clasă de Pilates
Instructori acreditați de Ministerul Muncii
Despre noi

Un studio construit din pasiune.

Nu doar o clasă, ci o experiență.

Pilates înseamnă mai mult decât mișcare — este despre echilibru, control, conștientizarea corpului și progres constant. Punem accent pe atenția la detalii, execuția corectă a fiecărui exercițiu și adaptarea antrenamentului la nevoile și obiectivele tale.

Ne dorim un spațiu în care să te simți susținut, în siguranță și motivat să devii, pas cu pas, cea mai bună versiune a ta.

Atenție la detaliiExecuție corectăAntrenament adaptat
Beneficii

Ce îți oferă Pilates Mat

Prin exerciții controlate și conștiente lucrezi musculatura profundă și dezvolți un control mai bun al mișcării — corpul devine mai puternic, mai flexibil și mai bine conectat.

Încearcă o clasă — 45 lei
  1. 01Întărește musculatura profundă și stabilitatea corpului
  2. 02Corectează și susține postura, pentru o aliniere mai bună
  3. 03Crește flexibilitatea și mobilitatea articulațiilor
  4. 04Îmbunătățește echilibrul și coordonarea
  5. 05Dezvoltă controlul și conștientizarea corporală
  6. 06Reduce tensiunea și stresul, unind mișcarea cu respirația
  7. 07Tonifică musculatura pentru un corp mai armonios
  8. 08Mai multă energie și stare de bine în viața de zi cu zi
Prețuri

Alege ritmul tău.

Pachete flexibile, fără abonament obligatoriu. Plătești doar ședințele de care ai nevoie.

Plată securizată cu cardul prin Netopia · Visa, Mastercard · Sesiunile private au tarif separat.

Întrebări frecvente

Tot ce vrei să știi.

Nu găsești răspunsul? Scrie-ne la hello@pilatesmania.ro sau sună la +40 786 178 835.

Cea mai puternică versiune a ta începe aici.

Alătură-te comunității noastre și descoperă puterea Pilates-ului. Prima clasă costă 45 lei, fără niciun angajament.